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公共体育

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2.1.1 扬州大学体育课程纲要
发布日期:2012-01-05浏览次数:字号:[ ]
20082)

 

依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(以下简称《纲要》)及《学生体质健康标准》(以下简称《标准》)、结合本校实际制定本纲要。

一、课程性质

体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体能,增进健康,提高体育素养为主要目标的公共必修课程;是我校课程体系的重要组成部分和体育工作的中心环节;是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。

二、课程目标

1、运动参与目标:基本形成终身体育的意识,积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯,能够编制可行的个人锻炼计划,具有一定的体育文化欣赏能力。

2、运动技能目标比较熟练掌握两项体育运动的基本方法和技能;能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力;掌握常见运动创伤的处置方法。

3、身体健康目标:掌握一定的有效发展体能的知识与方法;能合理选择人体需要的健康营养食品;养成良好的行为习惯,形成健康的生活方式;具有健康的体魄。

4、心理健康目标:自觉通过体育活动改善心理状态,养成积极乐观的生活态度;运用适宜的方法调节自己的情绪;在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

5、社会适应目标:表现出良好的体育道德和合作精神;正确处理竞争与合作的关系;具有建立和谐人际关系的能力。 

三、课程设置(见表1

1  扬州大学体育课程设置  

课程名称

课时数

开设

年级

学期

学分

备注

总学时

周学时

 

 

专项选修体育1

72

2

1年级

12

2

 

专项选修体育2

72

2

12年级

34

2

 

保健体育

26-144

2

1-2年级

1-4

1-4

 

公共选修()

45

3

234年级

3-6

2

 

公共选修()

高水平训练

 

 

1-4年级

1-8

见校高水平运动队管理条例

 

俱乐部活动

15×4

 

12年级

1-4

 

 

“体质健康”

辅导与测试

9×4

 

12年级

1-4

 

 

15×4

 

34年级

5-8

 

 

 

四、课程内容

1、选编课程内容的原则

(1)体现本校“1+1课程结构不同教学段指导思想。

(2)体现“健康性”、“文化性”、“实效性”和“可接受性”。

(3)以人为本,遵循大学生身心发展规律,体现学生兴趣,主动适应学生主体发展和社会发展的需要。

(4)将《纲要》与《标准》内容相结合。

2、各门课程内容详见各门课程教学大纲。

五、课程学习评价

1、课程学习评价的原则

(1)评价学习效果与评价学习过程相结合。

(2)淡化甄别、选拔功能,强化激励、发展功能,将“绝对性”评价与“个体内差异性”评价相结合,将学生的进步幅度纳入评价内容。

2、课程学习评价的内容与方法(见表2、表3、表4

2    体育课程学习评价内容  

学期

  

评价内容及权重(

运动参与及表现

理论

体能

技能

1-2

专项选修体育1

20

 

30

50

3-4

专项选修体育2

20

10

30

40

3-6

公共选修()

20

10

20

50

公共选修()

1-4

保健体育

30

20

10

40

1-8

高水平训练

见校高水平运动队管理条例

3  体育课程学习评价方法  

评价内容

评价要素

权重(

     

1、运动参与及表现

俱乐部活动出勤及课、内外表现

10

教师按俱乐部活动考勤卡评分,每学期15次为满勤。每缺勤1次扣1分,得分为“0”时,学期体育课成绩最高记为   60分。

2、理论

见各大纲

见各大纲

按作业或试卷完成质量,由教师评分

3、体能

见各大纲

见各大纲

由教师按《标准》评分表或大纲要求评分。

4、技能

见各大纲

见各大纲

见各大纲

 

4    《体质健康标准》测试安排

测试项目

      

      

1

1000m(男)、800m(女),

坐位体前屈(男),仰卧起坐(女)

 

2

50m或立定跳远(男、女)

身高、体重、肺活量

3

1000m(男),800m(女)

坐位体前屈(男)、仰卧起坐(女)

4

50m或立定跳远(男、女)

身高、体重、肺活量

5

 

1000m(男),800m(女),坐位体前屈(男),仰卧起坐(女)

6

 

50m或立定跳远(男、女),身高、体重、肺活量

7

 

1000m(男),800m(女),坐体屈(男),仰卧起坐(女),50m或定远(男、女)身高体重、肺活量

8

 

 

 


 

附:扬州大学体育课程理论教学安排表

 

学期

          

1

①大学体育目标

②大学生体质健康与体质健康标准

2

③体育与身体健康

④专项理论

3

⑤中国与奥林匹克

⑥职业与体育

4

⑦学校体育竞赛与欣赏

⑧专项理论

 




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